School

De meeste scholen hebben een zogenaamde vertrouwenspersoon bij wie je terecht kunt. Als je dat eng vindt, kun je misschien een goede vriend of vriendin vragen om er bij te zijn.

Als er een docent is die je vertrouwt, kun je ook met hem of haar gaan praten. Hij of zij kan dan samen met jou kijken, hoe je verder geholpen kunt worden.